Sobre mí

Conóceme

Karma Tenpa

Recibí en India en los años 2005 y 2007 las ordenaciones habituales en la tradición monástica tibetana. Como instructor de meditación y filosofía budista, imparto enseñanzas en varios centros budistas.

Imparto enseñanzas en diversos ámbitos sobre filosofía budista, meditación en atención plena y compasión basadas en la tradición budista y las ciencias contemporáneas.

Desde el año 2012 mi interés por el encuentro entre el budismo y las ciencias contemporáneas me lleva a capacitarme regularmente en Mindfulness y gestión emocional, neurociencia de la meditación y en el acompañamiento en el proceso de morir.

Soy fundador de la “Comunidad virtual Bienvenido a tu mente». Desde ella comparto, por diversos medios de comunicación, enseñanzas de atención plena  y compasión para la vida cotidiana.

Fundé y gestiono la ONG “Creciendo en Nepal” (creciendoennepal.org) cuya actividad se centra en acompañar a niñas y adolescentes en Katmandú, Nepal, proveyendo de los recursos necesarios para su crecimiento, educación y desarrollo personales.

sobre mi blog

Trayectoria

9-12 de mayo 2024Elche, España
15-16 de marzo 2024Culiacán, México
5-11 noviembre 2016Ávila, España
2005 y 2007India

Entrevistas

Os comparto algunos vídeos donde hablo sobre mi conocimiento y experiencia sobre algunas cuestiones que considero son de gran relevancia para las personas.  

¿Cuál es nuestra idea actual de la felicidad?

La vulnerabilidad como oportunidad para crecer

Que el amor sea más grande que la dificultad

Hablemos de budismo

¿A qué nos referimos cuando hablamos de budismo moderno?, ¿qué enseñaba Buda?, ¿cómo conversa el budismo en el contexto histórico en el que se encuentra?

En este vídeo, comparto con ustedes un pequeño acercamiento a las enseñanzas del budismo moderno. 

El miedo es el inquilino de la mente, no su dueño

Pensar más allá del presente

La compasión y la virtud en tiempos oscuros

La muerte edulcorada

Una reflexión sobre la idea de muerte edulcorada o de esta visión idealizada de una muerte idílica.

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Diario del Alto Aragón (España, mayo 2022)

Prensa

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